Você já ouviu falar do termo dopamine dressing, ou “vestir-se de dopamina”, em tradução livre? A influência da roupa nas emoções humanas é tanta que vestir algo que nos deixa feliz gera uma adrenalina no corpo, que está ligada à dopamina, que é um neurotransmissor responsável por levar informações para várias partes do corpo e, quando é liberado provoca a sensação de prazer e aumenta a motivação, o famoso hormônio do bem-estar.
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Estilo criativo na prática
O ato de se vestir é uma tarefa na qual podemos explorar e brincar com a nossa criatividade, é como se todo o dia a ato se vestir fosse uma brincadeira de colorir, como se existisse uma tela branca, pronta para ser explorada e colorida. O estilo criativo é justamente isso, ele é divertido e ousado, com mistura de estampas, texturas, tecidos e cores. E o resultado de toda essa criatividade ao se vestir, são looks exatamente únicos, que falam por si só e não e que não passam despercebidos. Se você se identifica com esse estilo mas ainda tem receio de se jogar no seu lado criativo na hora de vestir, nós separamos algumas dicas para te ajudar nesse processo.
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Se tem uma coisa que é chique na moda, são os looks monocromáticos.
É uma tendência que está presente no mundo da moda há algum tempo e vem ganhando cada vez mais força. É um ótimo truque de estilo para estar elegante e sofisticada em qualquer ocasião.
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Cuidar de si mesma pode parecer um desafio em meio à rotina do dia a dia. Com uma rotina agitada, tendo que trabalhar, estudar, cuidar da casa, dos filhos e da
família, tomam grande parte do tempo, o que resulta muitas vezes no esquecimento de praticar o autocuidado e reservar um tempo para cuidar de você mesma.
Pensando nisso, separamos algumas dicas, como inserir o autocuidado na sua rotina.